Einfach mal die Seele baumeln lassen - Zeit nur für sich selbst !
Sehr gerne helfe ich Ihnen dabei sich eine Ruheinsel in Ihrem stressigen Alltag zu schaffen.
Ich führe Sie in die Entspannung mit Musik und durch
- geführte Meditationen sowie Traumreisen
- Atemübungen
- progressive Muskelentspannung
- Dehnungen (ohne sportlichen Aspekt!)
Es gibt 2 Zeiteinheiten:
- 30 min, reine geistige Entspannung á 30€
- 60 min, der Körper wird mit einbezogen á 50€
Natürlich biete ich auch diesen Service gerne als Hausbesuch an.