Vorwärts bewegen bedeutet für mich auch eigenverantwortliche Weiterbildung und ständiges lernen !
A-Lizenz Personal Training IST (2012)
A-Lizenz Medizinisches Fitnesstraining IST (2012)
B-Lizenz Sporternährung IST (2012)
B-Lizenz Fitnesstraining IST (2012)
Ernährungsberatung BTB (2014)
Funktionelles Training mit Schwerpunkt körpereigene Übungen, Übungen mit dem Pezziball, Funktionelles
Gruppentraining, Sporternährung (Munich in Motion by Frank Hauser 2015)
Funktionelles Training mit Schwerpunkt Core-Training, Kettlebells und TRX (Munich in Motion by Frank
Hauser 2015)
Mental-Training Academy of Sports (2015/2016)
five Rücken- und Gelenkkonzept (Sport Scheck, 2016)
seit 2018 Erfahrung im Ultramarathon
seit 2019 Erfahrung im Übernachten in der Natur mit einfachster Ausrüstung
Bewusstseins-Trainer nach THEKI (2022)
seit 2023 Erfahrung im Weitwandern
ab Juli 2024 Ausbildung zum medialen Berater bei Gordon Smith
